Cuộc sống bận rộn với đống giấy tờ, văn bản, hóa đơn,… phải xử lý khiến cho bạn mệt mỏi, đau đầu? Bạn đã quá chán nản với cảnh mỗi ngày cứ lặp đi lặp lại một công việc nhàm chán? Đây chính là lúc để bạn vác balo lên và đi cắm trại ở một nơi nào đó, rời xa cuộc sống thường ngày để tự “reset” lại năng lượng cho bản thân. Hãy cùng Go Camping điểm qua những lý do để bạn phải đi cắm trại ngay nhé!
1. Thoát khỏi cuộc sống thành thị bận rộn
Cắm trại là cơ hội để bạn có thể sống chậm lại và quan sát được vạn vật xung quanh đang thay đổi, di chuyển, hoạt động như thế nào. Bạn sẽ không còn thấy những đống giấy tờ hay phải đối diện với chiếc máy tính liên tục nhiều giờ đồng hồ mà thay vào đó là khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ xen lẫn là những làn gió mát lạnh. Chỉ là tận hưởng thiên nhiên ở nơi cắm trại, tưởng chừng như đơn giản nhưng thực tế việc này lại khá xa xỉ đối rất nhiều người hiện nay.
2. Tâm trạng vui vẻ hơn
Một lợi ích cực kỳ to lớn mà ai cũng phải thừa nhận đó chính là tâm trạng của bạn sẽ tốt hơn sau những chuyến cắm trại. Tất cả là nhờ Serotonin, hoạt chất tuyệt vời mà cơ thể tạo ra giúp ta cảm thấy vui vẻ và hạnh phúc. Khi đi cắm trại trong rừng chẳng hạn, ta sẽ chạm vào những yếu tố giúp cơ thể tạo ra Serotonin: nhiều ánh sáng mặt trời hơn, nhiều oxy hơn và tăng hoạt động thể chất.
3. Giúp bạn ngủ ngon hơn
Lợi ích vô giá của những chuyến cắm trại đó chính là thiết lập lại đồng hồ sinh học, giúp những người bị khó ngủ hoặc thức dậy sớm vào buổi sáng. Cuộc sống bình thường của bạn phải tiếp xúc với điện thoại và máy tính nhiều, hai loại thiết bị này phát ra ánh sáng xanh làm bạn tỉnh táo trong thời gian dài, đây cũng chính là nguyên nhân khiến cho bạn mất ngủ. Đi cắm trại ở những nơi hoang sơ sẽ không có internet hay wifi hay là sóng điện thoại, từ đó sẽ tách biệt bạn khỏi nguồn ánh sáng xanh thường ngày, từ đó giúp bạn ngủ ngon hơn và sớm hơn mọi ngày.
4. Học được cách trân trọng thiên nhiên
Có rất nhiều cái đẹp ngoài trời mà dân thành thị chúng ta hiếm để tâm tới. Ta có thể chọn đi tới những ngọn núi tuyệt đẹp, những hồ lý tưởng để ngắm hoặc bơi: đó mới là ý nghĩa của đi cắm trại. Và lần vừa rồi bạn nằm trên cỏ và chiêm ngưỡng bầu trời tối đen với những ngôi sao sáng rực nằm rải rác trên đó là khi nào? Bạn có thể phát hiện ra ngôi sao băng nên đừng quên ước một điều ước nghe.
5. Dành nhiều thời gian cho gia đình, bạn bè, người thân
Những chuyến cắm trại là dịp để bạn có thể tụ tập cùng bạn bè, gia đình hay người yêu. Hơn nữa, khi tham gia cắm trại cùng nhau có nghĩa là bạn đang dành nhiều thời gian để gắn kết hơn với các thành viên, quan tâm nhau hơn,….
6. Tận hưởng hoạt động nấu ăn ngoài trời
Một trong những lợi ích của việc cắm trại đó chính là giúp bạn tận hưởng được việc nấu ăn ngoài trời. Không có gian bếp hiện đại, không có quầy đặt thức ăn nhanh, không có người giao hàng,…. tất cả những bữa ăn của bạn sẽ gói gọn trong chiếc balo của mình thôi. Bạn chỉ có thể mang theo đồ hộp, thức ăn khô, thực phẩm đã được sơ chế,… để đến nơi cắm trại có thể chế biến lại và tận hưởng những bữa ăn này. Tin tôi đi, những bữa ăn này sẽ cho bạn một trải nghiệm cực kỳ đặc biệt mà không phải lúc nào cũng có được.
Nếu bạn đang căng thẳng vì công việc của mình thì hãy sắp xếp thời gian và chuẩn bị một chuyến cắm trại để làm mới lại bản thân ngay thôi nào! Điểm qua những lợi ích của việc cắm trại
